Jus Sirsak Kelapa Muda

Dok. Budi Sutomo

Resep/Dapur Uji/Foto: Budi Sutomo
Baca artikel Ramadan di ponsel lewat m.koprol.com/ramadan
Setelah menikmati beragam hidangan penuh lemak, tinggi kalori, dan banyak mengandung gula dan garam. Kini saatnya pencernaan Anda dibersihkan dengan jus buah yang segar dan menyehatkan. Tingginya serat di dalam jus sirsak akan mengikat kelebihan lemak dan garam dari dalam saluran pencernaan. Jua buah juga kaya vitamin dan mineral yang akan menjaga kesehatan tubuh pasca lebaran.
Bahan:
300 gr daging buah sirsak
100 gr daging kelapa muda
60 gr manisan rumput laut
4 sdm susu kental manis
150 gr es batu
60 ml air es
3 sdm madu
Cara Membuat:
1. Masukkan daging buah sirsak, daging kelapa muda, madu, rumput laut, susu kental manis, air es dan es batu ke dalam tabung blender. Proses hingga lembut. Angkat.
2. Tuang jus ke dalam gelas saji. Hidangkan segera.
Untuk 3 Porsi
Tips: Sajikan segera jus sesaat setelah dibuat agar rasa dan nilai gizinya dalam kondisi baik.
sumber ; yahoo.com

Manfaat Susu Bagi Usia Dewasa

TRIBUNNEWS.COM - Susu tidak hanya penting bagi bayi dan balita, susu juga bermanfaat di semua tahapan usia. Susu juga harus dikonsumsi  oleh mereka di usia produktif, karena bermanfaat untuk pencegahan penyakit seperti osteoporosis di kemudian hari, perlindungan terhadap kanker usus besar, menurunkan risiko PMS dan migren, kekokohan tulang, mencegah kegemukan (peningkatan oksidasi lemak tubuh).
"Susu juga membantu terapi kanker payudara, membantu kontraksi otot, pembekuan darah, kontrol tekanan darah, menjaga fungsi dinding sel tubuh (kandungan kalsium), mempertahankan kesehatan dan status gizi (kandungan protein, vitamin dan mineral)," ungkap ahli gizi, Dr.dr. Saptawati Bardosono Msc di Jakarta belum lama ini.
Pada anak, susu berfungsi untuk menguatkan otot, tulang dan gigi (kandungan kalsium) juga untuk pertumbuhan dan pemeliharaan (kandungan protein),  membantu fungsi normal otak dan sistem saraf serta pembentukan sel darah merah (kandungan vitamin B12).
"Bagi usia remaja, kandungan protein, lemak, karbohidrat, kalsium, fosfor, vitamin B, A dan D yang terkandung pada susu bermanfaat untuk membantu pertumbuhan dan perkembangan yang cepat selama masa pubertas, juga membantu mengokohkan tulang dan gigi," papar Saptawati.
Sedangkan untuk usia lanjut, dengan kecukupan asupan kalsium dan vitamin D dapat menurunkan risiko jatuh dan patah tulang, dan kecukupan asupan protein dapat mencegah kehilangan massa otot, serta pencegahan terhadap penyakit osteoporosis.

Cara Menghapus Header

Di postingan kali ini, Q akan membahas gmn cara menghapus Header...

Ikuti langkah-langkahnya....

Step 1

Yang utama login dulu....

Step 2

Klik Dashboard => Rancangan => Edit HTML

Step 3

Cari ...showaddelement=’no‘/>
Sama <b:widget id=’header’ locked=’true‘….
ganti kata 'no' dengan 'yes' trus ganti 'true'dengan 'false'

Kalau mau cepet carinya, pencet 'Ctrl+F' trus masukin kata yg di atas noh..

Jangan lupa Save......

Step 4

Klik Elemen Laman (bhs.inggrisnya lupa :P) => Edit headernya...

Step 5

Nah.... Tar muncul tulisan Hapus / Remove...

Tinggal Klik aja....

Slese deh ilang...

Step 6

Nih hasilnya kalau di hapus....

Kalau mau masang animasi format .swf buat header, tinggal klik Tambah Gadget => Pilih Javascript/HTML.

Trus Masukin dah kode nya.... Di peringatkan Jangan lupa SIMPAN....

Semoga Bermanfaat.....

sumber : http://http://mariocitro.blogspot.com